Reïntegratie therapie
Voor veel mensen verloopt het herstel na een ziekte, operatie of overbelasting voorspoedig, maar er is een groep die achterblijft met klachten zoals vermoeidheid, een niet goed functionerend lichaam, blijvende schade of sombere gevoelens. Voor deze mensen is extra aandacht nodig om de reserves en vitaliteit weer op te bouwen.
Dat proces begint bij acceptatie: erkennen wat er (tijdelijk) niet meer kan en ruimte geven aan wat wél mogelijk is. Vanuit daar kan gewerkt worden aan het hervinden van levenslust en werkplezier.
Dit vraagt om een integrale aanpak waarin zowel lichamelijke, mentale als emotionele aspecten worden meegenomen. Het opnieuw vinden van balans en veerkracht is de sleutel tot een duurzaam herstel en een betekenisvol leven.
- Lichaam: Hoe staat het met de gezondheidsproblematiek en de fysieke fitheid? Wat behoeft aandacht en voel jeb.v. je grenzen.
- Brein: Hoe krachtig en ondersteunend zijn je gedachten en overtuigingen? Zijn ze ondermijnend of helpend.
- Gevoel: Hoe is het gesteld met het lichaamsbewustzijn en de omgang met stress, druk en emoties? Kan dit vitaler en meer in balans.
- Zingeving: Wat geeft betekenis en waarvoor kom je ’s ochtends uit bed? Is dit vanzelfsprekend en krijgt het wel voldoende ruimte.
Het is essentieel om aandacht te besteden aan elk van genoemde aspecten, om zo een balans te vinden waarin je herstel kunt bevorderen.
Als Haptotherapeut ben ik ook verbonden aan LTC trainingen. Daar door is het mogelijk om als dit wenselijk is een driedaagse training gericht op persoonlijk leiderschap en het herstel van vitaliteit bij LTC-Training te volgen.
U kunt rechtstreeks bij mij terecht, met en zonder verwijzing van uw arts of bedrijfsarts.
Het is mogelijk een offerte voor uw werkgever te maken.
Indien gewenst overleg ik met uw bedrijfsarts, HR of leidinggevende over het Plan van Aanpak.
Gratis kennismaking?
Vraagt u zich af of de behandeling wat voor u is?
